بالفيديو.. عالم بالأزهر: هذه الأعمال تحمى من الاكتئاب

كتب / محمد االجداوي

قال الشيخ أبو اليزيد سلامة، من علماء الأزهر الشريف، إن بداية، لازم الإنسان يكون له حماية من الاكتئاب، منها الصداقات و الأقارب اللي يلجأ إليهم ويشكي لهم همومه، ويشكون له همومهم، ويقدروا يحتووه، لافتا إلى أن الاحتواء مهم جدًا في الخروج من حالة الاكتئاب، اللي إحنا فيها و إحنا لوحدنا، عايشين بنفسنا، عايشين بعيد عن الناس، عايشين منعزلين عن الناس، أكيد هيبقى فرص الاكتئاب بالنسبة لنا أكبر.

وتابع العالم الأزهري، خلال حلقة برنامج “مع الناس”، المذاع على فضائية الناس، اليوم الأحد: “ذكر الله سبحانه وتعالى، هناك ذكر كثير من الناس مش واخدين بالهم منه، وهو بيكسب الإنسان الرضا، وهو تسبيح ربنا سبحانه وتعالى. ربنا بيقول: “وسبح بحمد ربك قبل طلوع الشمس وقبل غروبها ومن أناء الليل فسبح وأطراف النهار لعلك ترضى”. يعني التسبيح هيوصلك للرضا، والتسبيح هيوصلك إلى تغيير قدرك. ربنا بيقول: “فلولا أنه كان من المسبحين للبث في بطنه إلى يوم يبعثون”. التسبيح ده هو ذكر كل الكائنات. “ويسبحون بحمده”، وإن من شيء إلا يسبح بحمده، ولكن لا تفقهون تسبيحهم.