كيف تحصل على افضل نتيجه من عملية الانزلاق الغضروفي ؟

كتب / جودة لطفي

تؤثر آلام الظهر فيما يقرب من 80٪ من الأشخاص في مرحلة ما من حياتهم، والانزلاق الغضروفي يعدّ من أشهر أسباب الآم الظهر.

قد يحتاج بعض المرضى الخضوع لجراحة لإصلاح القرص المنزلق، وتعد مرحلة ما بعد الجراحة هامة للغاية، كأهمية إجراء الجراحة ذاتها، لذلك يضع جراحو العمود الفقري قائمة من نصائح بعد عملية الغضروف وتعليمات هامة يجب اتباعها حتى تمر فترة التعافي بأمان

قال الدكتور على يسرى القاضى أستاذ جراحة المخ والأعصاب والعمود الفقرى بالقصر العينى أنه يمكن للمريض الحصول على أفضل نتيجة من الجراحة باتباع التعليمات المقدمة من الطبيب المعالج قبل وبعد الجراحة لرفع نسبة نجاح عملية الغضروف اكثر. ومن بين هذه التعليمات:

الحفاظ على نظام غذائي صحي
ممارسة التمارين الرياضية الموصى بها
الامتناع عن السجائر والكحول
تجنب الجلوس لفترات طويلة
اتباع الإرشادات بشأن الراحة والتمارين الخفيفة
الالتزام بالمواعيد الطبية المحددة للزيارات المتابعة للطبيب

واكد القاضى أنه يجب أيضا على المريض تجنب الحركات القاسية والتحميل الزائد للعمود الفقري، والابتعاد عن الأنشطة التي تتسبب في الضغط على العمود الفقري والأعصاب، حتى لا تؤثر على عملية الشفاء. وبالطبع، يجب على المريض الاتصال بالطبيب إذا كان يعاني من أي أعراض جديدة أو مزعجة بعد الجراحة.